НЕЙРОГРАФИКА и КОУЧИНГ СЕСИЯ

НЕЙРОГРАФИКА и  КОУЧИНГ СЕСИЯ

Една нова и много интересна арт терапия, която позволява да се разгърне скрития потенциал, да се разкъсат граници, да се оцвети и графично да се изобрази целта на клиента.

Тя е авторски метод на Павел Писарьов, руски психолог, бизнес треньор, коуч. Continue reading „НЕЙРОГРАФИКА и КОУЧИНГ СЕСИЯ“

Граници и личност

Темата за личното пространство винаги ме е вълнувала и подхождам силно емоционално към нея, защото съм убедена, че хора с добре оформена лична територия знаят какво да правят с живота си. Continue reading „Граници и личност“

Депресията – начин на употреба

Или как да поемем отговорност за себе си, живота си и да престанем да търсим спасение в лекарства, гурута, телевизия и още много, много други патерици. Толкова много е написано за депресиите, паническите атаки, за психосоматиката на болестите, че като се огледа човек – то май информацията идва в повече. Малко се говори за действия. Депресията всъщност е отсъствие на радост от живота. А какво предизвиква радостта във вашия живот? Continue reading „Депресията – начин на употреба“

ОТДЕЛЯНЕ И СЪЗРЯВАНЕ

Един от често срещаните проблеми на нашето време е липсата на отделяне и по-конкретно психоемоционалното отделяне на индивида от родителите и недостатъчното му и навременно съзряване. С тези термини не се определя пълното несъзряване на индивида, т.е. той може да е напълно независим в материално отношение – да има свой дом, свое семейство и деца, но на емоционално ниво да е все още силно свързан със своите родители. Continue reading „ОТДЕЛЯНЕ И СЪЗРЯВАНЕ“

ТЕСТ ЗА ТРЕВОЖНОСТ И ДЕПРЕСИЯ

Проф. И. Матюгин

Инструкция. Докато попълвате текста не обръщайте внимание на цифрите и буквите, разположени в дясната част на бланката. Прочетете внимателно всяко твърдение и в празната графа от Continue reading „ТЕСТ ЗА ТРЕВОЖНОСТ И ДЕПРЕСИЯ“

Най-подходящото време за самовнушение е сутрин и вечер.

Проф. И. Матюгин

В съня мозъкът подбира важната информация.

Учените потвърждават това, което отдавна ученици и родители интуитивно са разбрали – че информацията, получена преди сън, се съхранява по-добре. Особено се усилва ефектът, когато се повтаря сутрин на свежа глава. В схемата на запомняне са важни и други фактори: емоционална украса, полезност, чувство на ново и съотнасяне към целта. Continue reading „Най-подходящото време за самовнушение е сутрин и вечер.“

точковия масаж по-ефективен със самовнушение

Проф. Игор Матюгин

Водещите културисти на планетата познават този ефект: ако по време на тренировката с щанги се концентрират върху определени групи мускули, то ефектът е многократно по-голям. Всичко става не само по-ефикасно, но и по-бързо. Continue reading „точковия масаж по-ефективен със самовнушение“

ЗА ВИНАГИ УМОРЕНИ (НЕВРАСТЕНИЯ)

Проф. И. Матюгин ЗА ВИНАГИ УМОРЕНИ (НЕВРАСТЕНИЯ)

«Силите ми са към своя край».

 

Нас ни дебнат не само депресиите, но и неврастенията, хипохондрията, фобиите и различнте зависимости.

Още един противник на нашето душевно благополучие е неврастенията. Тя пристъпва като сянка по петите на трудохолиците, хората, неумеещи или нежелаещи да се отпуснат,  да се превключат в нужния момент. Continue reading „ЗА ВИНАГИ УМОРЕНИ (НЕВРАСТЕНИЯ)“

Матюгин Игорь Юрьевич

Доктор на педагогическите науки, професор РАЭ, основател на  «Школа ейдетика»– център за развитие на паметта и вниманието, разработва развиващи програми за възрастни и деца. Възпитаници на неговите курсове са носители на международни награди за млади таланти. Неговият метод се използва от юристи, финансисти, счетоводители и представители на други високо отговорни професии, преминали обучение при професор Матюгин и неговите сътрудници. Continue reading „Матюгин Игорь Юрьевич“

КАК ДА ГО ВДИГНЕМ (НАСТРОЕНИЕТО)

Проф. И.Матюгин Корекция на депресивните мисли

Оноре де Балзак: – Нищо така не опиянява, както виното на страданието».

Какво мисля за живота? Представете си или си спомнете моменти, в които ви се искало да се оплачете от живота си, опишете своите мисли в този момент, когато «всичко е лошо». Continue reading „КАК ДА ГО ВДИГНЕМ (НАСТРОЕНИЕТО)“