от Валерий Шакола | апр. 11, 2017 | Психотерапия
Един от често срещаните проблеми на нашето време е липсата на отделяне и по-конкретно психоемоционалното отделяне на индивида от родителите и недостатъчното му и навременно съзряване. С тези термини не се определя пълното несъзряване на индивида, т.е. той може да е...
от Валерий Шакола | авг. 11, 2010 | Психотерапия
Проф. И. Матюгин Инструкция. Докато попълвате текста не обръщайте внимание на цифрите и буквите, разположени в дясната част на бланката. Прочетете внимателно всяко твърдение и в празната графа от ляво отбележете с кръстче отговора, който в наи-голама степен...
от Валерий Шакола | авг. 11, 2010 | Психотерапия
Проф. И. Матюгин В съня мозъкът подбира важната информация. Учените потвърждават това, което отдавна ученици и родители интуитивно са разбрали – че информацията, получена преди сън, се съхранява по-добре. Особено се усилва ефектът, когато се повтаря сутрин на...
от Валерий Шакола | авг. 11, 2010 | Психотерапия
Проф. Игор Матюгин Водещите културисти на планетата познават този ефект: ако по време на тренировката с щанги се концентрират върху определени групи мускули, то ефектът е многократно по-голям. Всичко става не само по-ефикасно, но и по-бързо. Този „допинг на...
от Маруся Маринова | авг. 11, 2010 | Психотерапия
Проф. И. Матюгин ЗА ВИНАГИ УМОРЕНИ (НЕВРАСТЕНИЯ) «Силите ми са към своя край». Нас ни дебнат не само депресиите, но и неврастенията, хипохондрията, фобиите и различнте зависимости. Още един противник на нашето душевно благополучие е неврастенията. Тя пристъпва...
от Валерий Шакола | авг. 11, 2010 | Психотерапия
Проф. И.Матюгин Корекция на депресивните мисли Оноре де Балзак: – Нищо така не опиянява, както виното на страданието». Какво мисля за живота? Представете си или си спомнете моменти, в които ви се искало да се оплачете от живота си, опишете своите мисли в този момент,...
