Медитация и красота в графиката на биофийдбек  Mind Reflection GSR

Медитация и красота в графиката на биофийдбек Mind Reflection GSR

Когато преди години започнах да практикувам ци гун, често думата медитация беше споменавана. Ци гун е динамична медитация, но мина време преди да изясня за себе си какво точно означава това. Споменавайки йога, съм сигурна, че думата медитация е редом и като много...
Иглотерапията в помощ при стерилитет

Иглотерапията в помощ при стерилитет

Връзката психика-здраве все по-често споменаваме, когато говорим за стерилитет. Много са двойките, които се обръщат и към така наречените нетрадиционни методи в желанието да си имат дете. Проблемът често е комплексен, като от голямо значение са личната история на...
Нужно ли е да направим здравето приоритет?

Нужно ли е да направим здравето приоритет?

Преди да получиш, трябва да дадеш, и преди да се заселиш в своя дом, трябва да го построиш. Антоан дьо Сент-Екзюпери В определен етап от живота си, се срещаме с истинската същност на думичката здраве и разбираме колко ценно е то. Понякога подминаваме и забравяме, друг...
Другата страна на стреса

Другата страна на стреса

Добрата новина е, че освен като извинение, стресът може да използвате и като повод за действие. Представете си, че сте получили имейл, с дата – днешната и час – сегашния, за уъркшоп или безплатен уебинар. И понеже много държите на човека, направил си труда...
Йога и биологична обратна връзка

Йога и биологична обратна връзка

Йога може да стане всеки… Всички, навярно, сте чували за чудесата, на които са способни индийските йоги – за това, че те могат да влияят на най-съкровенните функции на човешкия организъм: да забавят работата на сърцето, да спират дишането, да ходят по...