Повече от 30 години помагам на хора с болки в главата, гърба и кръста, депресии, стерилитет да живеят пълноценен живот без болка, в добро емоционално състояние и реализация.
Д-р Валерий Шакола
Лекар-иглотерапевт
Вземете Книга „Здраве през всички сезони“
Практически наръчник за здраве, благоденствие и живот в ритъма на сезоните.
Книгата ви превежда през 24-те сезона на древния китайски календар и предлага практически насоки за:
- движение и упражнения;
- дишане и релаксация;
- масаж и акупресура;
- хранене и чайове според сезона;
- сутрешни практики;
- по-осъзнато наблюдение на собственото състояние.
Това не е книга с поредния строг режим. Тя е наръчник, към който можете да се връщате през цялата година и да избирате практиките, които имат място във вашето ежедневие.
Разгледайте Курс „Здраве и сезони“
Едногодишна онлайн програма, изградена около годишните цикли с практики и упражнения.
Всеки месец ще се запознавате с особеностите на съответния сезон и ще получавате конкретни практики и насоки, които можете да прилагате в ежедневието си.
Целта е не просто да получавате информация за здравето, а постепенно да изградите свои практики и навици за грижа за тялото и ума.
Курсът включва и индивидуални насоки според вашите въпроси и предизвикателства.
Вашето здраве е вашето богатство
Инвестирайте в себе си. Вашето тяло ще ви благодари.
За повече въпроси