Кои упражнения са подходящи при възстановяване след инсулт?

Кои упражнения са подходящи при възстановяване след инсулт?

Инсултът е  състояние, при което най-общо казано, е нарушено нормалното кръвоснабдяване в мозъка, а последствията от намаления кръвоток са увреждане на мозъчни центрове. Човекът, преживял инсулт има нарушаване не само в двигателната функция, но и страдание в...
Как да подсилим имунитета чрез меридиана на Белия Дроб

Как да подсилим имунитета чрез меридиана на Белия Дроб

Природата е създала човека като балансирана и саморегулираща се биосистема. Основен принцип е, че здравият организъм се справя сам с болестите.В Традиционна Китайска Медицина и ЦиГун, въздействието върху енергийните канали, се използва, за да се подмагат и укрепват...
Есента идва със стихия „Метал“

Есента идва със стихия „Метал“

В традиционната китайска медицина (ТКМ) се смята, че през този сезон се повишава чувствителността на дихателната система към „външни фактори“, а при определен тип психика може да се случи засилване на депресивни състояния. Какво да направите, за да коригирате...
Стимулация на мозъка при хронична умора.

Стимулация на мозъка при хронична умора.

„Силите ми не достигат“ „Преди лесно се справях с работата, а сега от обяд нататък едвам издържам“ „Нищо не ми се прави“ „Като се събудя още в леглото съм уморен“. Познато ли ви е?Причините за хроничната умора са най-различни, от монотонността на дните, постоянен...
Медитация и красота в графиката на биофийдбек  Mind Reflection GSR

Медитация и красота в графиката на биофийдбек Mind Reflection GSR

Когато преди години започнах да практикувам ци гун, често думата медитация беше споменавана. Ци гун е динамична медитация, но мина време преди да изясня за себе си какво точно означава това. Споменавайки йога, съм сигурна, че думата медитация е редом и като много...
Нужно ли е да направим здравето приоритет?

Нужно ли е да направим здравето приоритет?

Преди да получиш, трябва да дадеш, и преди да се заселиш в своя дом, трябва да го построиш. Антоан дьо Сент-Екзюпери В определен етап от живота си, се срещаме с истинската същност на думичката здраве и разбираме колко ценно е то. Понякога подминаваме и забравяме, друг...