Етикет: здраве

Биофийдбек апарата Mind Reflection GSR, като начин за възстановяване на връзката ум-тяло.


Обикновено не осъзнаваме, как не само тялото има нужда от релаксация, но и мозъкът и тук нямам предвид отпускане или заспиване. Иначе казано, зад привидно веселата и спокойна физиономия, може да стои един неспокоен ум. Разпознаваме това състояние, едва когато Биофийдбек апаратът го регистрира и покаже на монитора. Тогава става ясно, че има нужда да […]

Хуморът като наследство


Имаме или нямаме чувство за хумор? А можем ли да го развием?  Да се сътворяват шеги не е лесно и изисква много познания, усет за изграждане на двусмислия, комбинативен ум, творчество, богат речник. Еволюционните психолози смятат, че това умение може да се унаследява и е показател за ментално здраве и подвижен ум. Всъщност, то израства […]

Опознай себе си с Biofeedback Mind Reflection GRS


Работейки с апарата: Откриваме ресурсни състояния. Превръщаме мечтите в цели. Използваме времето максимално, без излишни анализи и планираме. Разглеждаме своите ограничения и работим върху тях до усещане за удовлетвореност. Опознаваме своя начин на избор и вземане на решения. Дисциплинираме се  чрез обратната връзка, която получаваме от апарата. Придобитите умения използваме във всички сфери на живота. […]

Животът и здравето в Традиционната китайска медицина. Ролята на черния дроб.


Традиционната китайска медицина (ТКМ), при терапия и диагностика, събира информация от на пръв поглед несъвместими характеристики,обекти, явления. Но това е само на пръв поглед. Ако разгледаме и анализираме връзката между сезони, цветове, вкусове, различни събития и начина, по който реагираме, ще открием връзки и съответствия, които обединяват живота и следователно здравето в едно цяло. Терминологията […]

Иглотерапията в помощ при стерилитет


Връзката психика-здраве все по-често споменаваме, когато говорим за стерилитет. Много са двойките, които се обръщат и към така наречените нетрадиционни методи в желанието да си имат дете. Проблемът често е комплексен, като от голямо значение са личната история на всеки, семейните модели, стресове и депресия, в следствие на нереализираното силно желание за дете. Когато говорим […]

Психофизиологичният стрес тест при работа с биофийдбек Mind Reflection GSR


Психофизиологичният стрес тест е инструмент за регистриране

Познатата, непозната Автогенна тренировка.


АТ има около 100 годишна история като метод, разработен  от немския  проф. доктор Шулц,

Нужно ли е да направим здравето приоритет?


Преди да получиш, трябва да дадеш, и преди да се заселиш в своя дом,

Граници и личност


Темата за личното пространство винаги ме е вълнувала и подхождам силно емоционално към нея,защото съм убедена, че хора с добре оформена лична територия знаят какво да правят с живота си.

Есе за мястото на иглотерапията в живота.


„Вярата в лекарствата ги прави целебни.“ (Тамилска поговорка) Иглотерапията е един от методите в китайската медицина, който може да се