Блогът на Д-р Шакола

иглотерапия, психотерапия, биофийдбек терапия, коучинг

Блогът на Д-р Шакола Коучинг Защо коучингът е чудесен начин да получиш това, за което мечтаеш?

Защо коучингът е чудесен начин да получиш това, за което мечтаеш?



Мечтите са хубаво нещо, само че някои от тях е по-удачно да си останат такива, докато не им дойде времето.

Мисията е възможна! Как?

  1. Бъркотията е голяма и не успяваш да определиш кое да е на първо място. Правилните въпроси и моята непоколебима вяра, че всичко, което поискаш можеш и имаш ресурс да го постигнеш са подкрепящата среда. Знам от личен опит.
  2. Определяме заедно целта, като правим паралел между желано и реално постижимо състояние. Продължаваш да имаш мечти, за да имаш повече цели в бъдеще.
  3. Планираме заедно и разписваме всичко по дни.
  4. Започваме веднага, не в понеделник.
  5. Редовното обсъждане и евентуалните корекции допринасят за ефективността и бързината на резултата.
  6. Споделяме трудностите, учиш се на адаптивност и управление на емоциите.

Всичко това е възможно, защото е твоята цел, твоята стратегия, само ти е нужен треньор за по-добри резултати.

Успехът е твой, но носи не малко удовлетворение и за мен. Благодарни сме си и така си подсигуряваме  допаминово удоволствие с успех, а не чрез шоколад.

Шоколада все пак си е част от всичко описано по- горе!

Вашият коментар

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.